My Project

My Project

"ข้อดีของการนอนเร็ว"

หลักการและเหตุผล: ที่เราสนใจเรื่ิงนี้เพราะว่าผู้ใหญ่หรือพ่อแม่ทุกคนต้องเคยพูดคำว่า "นอนดึกมัน                 ไม่ดีนะ แล้วมันไม่ดียังไงล่ะ เราจึงหาข้อมูลว่าทำไมการที่นอนดึกถึงไม่ดี

จุดประสงค์: เพื่ออยากจะแบ่งปันความรู้และข้อดีข้อเสียให้กับเพื่อนๆ

ขั้นตอน: ถ้ารู้ตัวว่าตัวเองนอนดึก อยากให้ไปอ่านข้อมูลว่านอนดึกมีผลเสียอะไร แล้วมาแก้ไข 

       ให้หันมานอนเร็วมากขึ้น 

สรุป : ได้ความรู้เรื่ิองผลเสียของการนอนดึก และเป็นการรักษาสุขภาพของตนเองทางอ้อมอีกด้วย